Yoga Background
Відкрийте нові можливості

Трансформуйте своє
тіло та розум

Професійна студія йоги з індивідуальним підходом до кожного учня. Досягніть гармонії, сили та балансу разом з нами.

Почати заняття Дізнатися більше

500+

Щасливих учнів

50+

Унікальних програм

10

Років досвіду

Про нас

jemstorin - це сучасний центр йоги, де традиційні практики поєднуються з інноваційними методиками для досягнення максимальних результатів.

  • 10 років досвіду
  • Сертифіковані інструктори
  • Індивідуальний підхід
Yoga Studio

Переваги для здоров'я

Фізичні переваги

  • Зміцнення м'язового корсету
  • Покращення координації
  • Розвиток гнучкості

Ментальні переваги

  • Покращення концентрації
  • Зниження стресу
  • Підвищення енергійності

Спробуйте перше заняття безкоштовно

Отримайте досвід практики йоги під керівництвом професійного інструктора. Забронюйте своє пробне заняття прямо зараз!

Yoga Class

Поради для практикуючих

Регулярність практики

Практикуйте йогу регулярно, навіть якщо це буде всього 15-20 хвилин на день. Регулярність важливіша за тривалість.

Правильне дихання

Концентруйтеся на диханні під час практики. Дихання - це ключ до правильного виконання асан.

Поступовий прогрес

Не поспішайте. Прислухайтесь до свого тіла та збільшуйте навантаження поступово.

Почніть свою подорож

Приєднуйтесь до нашої спільноти

Заповніть форму, і ми допоможемо вам обрати оптимальну програму тренувань